最佳智能手表和最佳跑步装备指南

发布时间：2022-08-24 13:50:15 【来源：】

　　现在满大街的可穿戴健身设备已经实现了个性化。然而，它们必须舒适且有吸引力，还必须适合您的生活方式，以及您喜欢锻炼的时间和方式。你骑自行车、划船还是做力量训练？您是一次在小径上奔跑数小时，还是只想每小时提醒您起床？

　　无论您的需求是什么，现在正是寻找功能强大的工具来帮助您优化锻炼或启动日常活动的最佳时机。多年来，我们已经测试了几十个，为您带来这些选择。当您使用它时，不要忘记查看我们的最佳智能手表和最佳跑步装备指南。多年来，我们已经测试了几十个，为您带来这些选择。当您使用它时，不要忘记查看我们的最佳智能手表和最佳跑步装备指南。

　　最佳全能

　　Fitbit 充电 5

　　即使 Fitbit 面临来自其他制造商的激烈竞争——最著名的是 Apple Watch——它的追踪器总是赢得了我的青睐。它们在吸引力、可负担性、可访问性和易用性之间找到了一个非常具体的最佳点。它们非常适合那些不是超级马拉松运动员或半职业举重运动员试图达到 PR 的人。

　　Charge 系列一直在我们的排名中名列前茅，Charge 5（8/10，WIRED 推荐）也不例外。去年的迭代引入了更柔和的线条、明亮的 AMOLED 屏幕，以及几乎所有你想要的传感器，从压力扫描到心电图。就像 Apple Watch 与 iPhone 一样，Charge 5 可与 Android 手机快速配对，并具有板载和连接的 GPS，因此您可以轻松跟踪户外锻炼。它现在还具有 FDA 批准的功能，可通过 Fitbit 的新心律通知功能检测心房颤动。主要的缺点是您仍然需要每月支付 10 美元或每年 80 美元才能订阅 Fitbit Premium才能访问 Fitbit 的大部分最佳功能。Fitbit 也是现在归 Google 拥有，这可能会让您望而却步。但总而言之，与此列表中的其他硬件相比，硬件仍然更便宜且更易于使用。

　　亚军

　　佳明fenix7

　　佳明fenix7是佳明智能手表的旗舰系列，采用触屏和按键的操作模式。具备太阳能科技2.0，2倍充电效率，能达到173天的超长续航。远超Apple Watch的1至2天充一次电的虚弱续航。拥有全新实用的户外功能集合，关键时刻还能保命。多达40多种的运动模式，可以满足您对不同运动的需求，具备NFC交通卡和微信/离线支付功能，以及全天候的健康监测功能。

　　如果你有 iPhone 最好

　　苹果手表系列 7

　　每年的Apple Watch更新都能让人感觉到迭代。但是，如果您想要一个健身追踪器并且您拥有一部 iPhone，那么您将无法比最新版本做得更好。系列 7（8/10，WIRED 推荐）比以往任何时候都更加防水和防尘。去年的升级以骑行为重点，但今年的 WatchOS 升级包括许多令人印象深刻的跑步功能，例如测量垂直振动、创建自定义锻炼和跟踪多项运动锻炼的能力。

　　这是您通过 Apple Watch 获得的所有标准功能的补充，例如与Apple 的健身流媒体订阅Fitness+的集成；Apple 令人上瘾的活动环游戏，让你在晚上绕着厨房绕圈圈；与 Apple 地图集成，在跑步或骑车时为您提供指导；以及可以跟踪您的睡眠或测量您的血氧的全套综合传感器。不幸的是，与这里的几乎所有其他跟踪器不同，您必须每天充电，有时每天两次 - 如果您唯一可以锻炼的时间是早上 6:30，然后让您的孩子准备上学，这会带来令人讨厌的不便。阅读我们的最佳 Apple Watch 指南了解更多详情。

　　最佳预算跟踪器

　　Letsfit 健身追踪器

　　Letsfit 的智能手表是Fitbit Versa的仿制品，一直到表盘上使用的字体，但对于使用（并喜爱）真正 Versa 的任何人来说，差异都是显而易见的。闩锁是由廉价塑料制成的，表盘上的跟踪指标很简陋，VeryFitPro 应用程序没有吸引力，而且不适合查阅。

　　但是，跟踪器是防水的，计步器相当准确。两次充电之间电池可持续使用约一周，手环柔软舒适。我对预算跟踪器的真正建议是寻找一两年前推出的较旧的 Garmin 或 Fitbit 型号。那些经常以低于 100 美元的价格出售。但是，如果您很难找到一个，这将是可行的。

　　最佳跑步手表

　　科罗斯步伐 2

　　多年来，我一直坚信任何跑步手表都无法击败 Garmin。当我尝试 Coros Pace 2（8/10，WIRED 推荐）时，情况发生了变化，它现在是我的最爱。令人难以置信的轻巧，两次充电之间电池可持续使用数周，这是您在此列表中的任何其他手表中都找不到的功能。它还与 Strava 集成以绘制您的跑步和骑行地图，并使用与 Garmin 相同的多系统卫星定位系统来跟踪您的路线。

　　不利的一面是，它有一个基本的 LCD 屏幕，而 EvoLab——Coros 的分析平台，旨在与 Garmin 的 Connect 竞争——仍处于早期阶段。准确性可能不确定；我的一些户外跑步记录不正确。但 Coros 还以非常实惠的价格提供了大量实用的小功能，例如锁定屏幕和简单的两键操作。

　　★ 另一种选择： Garmin 的 Forerunners 代表了标志性的跑步手表系列，今年的迭代包括通过太阳能充电显着提高电池寿命。Forerunner 955 Solar（550 美元）是一款高级跑步手表，适合经验丰富、专注的跑步者和铁人三项运动员，但它价格昂贵，而且在我的小手腕上很大。Forerunner 55（200 美元）对大多数人来说都很好，但一次充电无法获得两周的电池寿命。

　　最佳戒指

　　大浦戒指 Gen3

　　我对Oura 的 Gen3 戒指有所抱怨——也就是说，该公司强烈鼓励其客户承诺并升级到 Gen3 和新的每月 6 美元的订阅，甚至早在任何最新功能都可用之前。然而，在方圆手表的海洋中，真的没有像Oura这样的追踪器。它非常小巧且极具吸引力，而且今年的新板载传感器与以前一样准确。

　　新功能现已出现，并将在 2022 年继续推出。拥有会员资格，您可以访问引导式冥想、个性化见解和教育内容；没有它，您将只能访问您的三个基本 Oura 分数，即您的每日准备、睡眠和活动分数（基本上是您去年看到的）。如果您无法预测您的经期，那么该环足够灵敏，可以在我的开始之前接收半度的温度下降。尽管该公司没有就Roe v. Wade做出明确声明，但它总部位于芬兰并遵守GDPR，美国卫生当局不能传唤它的数据。

　　最可穿戴

　　呐喊

　　Whoop 最适合能够独立解释其有些晦涩的指标的运动员。“每日压力”只测量心血管负荷，所以我来回走 3 英里的一天据说比我举重一个小时更难。Whoop 4.0 也比去年的型号更小，配备了新电池，但我确实遇到了新版本的充电问题。您必须始终保持应用程序运行，以免它不断警告您它无法立即更新。每月 30 美元是这里最贵的，而且专有服装系列没有扩大尺码。即使有所有这些警告，它也是我唯一忘记佩戴的可穿戴设备。

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